Sportklettern in Erlangen mit Saskia Rösch / DAV Kletterzentrum

NEU ab 02. November 2018

In Zusammenarbeit mit dem Deutschen Alpenverein, Sektion Erlangen

Dieser Kurs findet erstmals in Kooperation mit der DAV Sektion Erlangen statt. Der Einstieg zu einem wöchentlichen Kursangebot startet mit der Teilnahme an einem ersten Schnupperklettertermin für Patienten und Angehörige im Anschluss bzw. begleitend zu ihrer Therapie. Dieser Termin soll Gelegenheit geben eine vielleicht neue Sportart auszuprobieren oder auch wiederzuentdecken und den Einstieg in einen den gesamten Körper trainierenden Sport ermöglichen. 

Wir werden bei Aufwärmübungen und kletterspezifischen Bewegungsübungen am Boden und in der Wand Rücksicht auf momentane Einschränkungen nehmen und mögliche individuelle Kompensationen finden. Neben dem Erarbeiten einer ökonomischen Bewegung an der Kletterwand ist es außerdem Ziel die Sicherungstechnik im Toprope zu erlernen und Begeisterung für diese besondere und schöne Sportart zu wecken. 

Im regelmäßig stattfindenden Kurs werden wir uns in der Kletterhalle auf das Sportklettern draußen vorbereiten um später viel Zeit an den löchrigen Felsen der Fränkischen Schweiz zu verbringen. Wir werden sowohl die verschiedenen Bewegungstechniken des Kletterns üben als auch relevante Techniken für das Sichern mit dem Seil im Toprope und Vorstieg.

TERMIN 02.11.2018, 10-13 Uhr

ORT DAV Kletterzentrum Erlangen, Helene-Richter-Straße 5, 91052 Erlangen

KOSTEN Schnupperklettertermin (3h): 25 €,     regelmäßiger Termin(2h): 9,50 € zzgl. 5 € Halleneintritt 

TEILNEHMER 4-6

 

KONTAKT Saskia Rösch, saskia.roesch@outdooragainstcancer.com

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saskia.roesch@outdooragainstcancer.com

Um Voranmeldung per Mail wird gebeten.

SASKIA RÖSCH macht gerade das letzte Jahr einer Physiotherapeutenausbildung, ist außerdem begeisterte Sportkletterin und Sportklettertrainerin für Kinder und Erwachsene beim Deutschen Alpenverein in Erlangen.  Sie weis das Draußen Sein in der Fränkischen Schweiz oder an Deck eines Segelboots auf dem Wasser sehr zu schätzen und möchte euch gerne zeigen wie man die entschleunigende Wirkung der Natur nutzen kann um Kraft für die alltäglichen Hürden zu tanken.

 

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