Outdoor against Cancer hat es sich zur Aufgabe gemacht, an Krebs erkrankten Menschen die wohltuende Wirkung von Outdoor-Aktivitäten und Sport nahe zu bringen.

Das gemeinnützige Unternehmen wird Outdoor-Aktiväten für Krebspatienten aller Altersklassen anbieten, denn Krebs interessiert nicht, wie alt Du bist! Mehr dazu finden Sie HIER.

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OaC ADVENTSKALENDER

MITMACHEN UND DOPPELT GEWINNEN!

Ab 1. Dezember verlost Outdoor against Cancer unter allen Teilnehmern unseres Community Buildings
&
unter allen
Anmeldungen für unseren Newsletter
bis zum
24. Dezember insgesamt 24 Oac-Packages bestehend aus:

FullSizeRender

OaC Buff Beanie
OaC Klean Kanteen Bottle

Dadurch räumt ihr gleich zwei mal ab:
ERSTENS Ihr habt die Chance dieses begehrte OaC-Statement Package zu gewinnen
&
ZWEITENS Tragt ihr aktiv dazu bei, dass wir unser OaC-Outdoor-Angebot genau auf euere Bedürfnisse zuschneiden können.

Mitmachen lohnt sich also gleich doppelt.

VIEL GLÜCK UND EINE TOLLE VORWEIHNACHTSZEIT!

#stayfitgethealthy

Winterwanderung mit Racing Aloha

Samstag, 3. Dezember 2016 in Oberstaufen

Gemeinsam mit einigen Athletinnen von Racing Aloha geht es dieses Mal auf die „Hündle/Thalkirchdorf Tour“.

ANREISE Gemeinsam im Bus mit OaC

TREFFPUNKT IN MÜNCHEN
UHRZEIT: 8.00 UHR 
ORT:  Prielmayrstraße 7 (
vor dem Justizpalast. Unser Fahrzeug ein Mercedes Bus)

TREFFPUNKT VOR ORT:  10.00 Uhr für alle Selbstanreisenden, Hinterstaufen 5, 87534 Oberstaufen

TOURVERLAUF: Flacher, gut begehbarer Kiesweg. Entlang der Aach (Bach) geht es an schönen Wiesen Richtung Thalkirchdorf.
Höchster Punkt 1.120 m
Aufstieg 342 m
Abstieg 267 m
Distanz 10,2 km

Hündle_Thalkirchdorf_Tour

ABSCHLIESSENDE EINKEHR: GAUKLER
Die Athletinnen von Racing Aloha haben für Outdoor Against Cancer eine Spende, diese wird im Abschluss beim Gaukler übergeben.

ERNÄHRUNG BEI KREBS

Ausgewogen, was sonst!

Das Thema Ernährung bei Krebs wird viel diskutiert: Schlagworte wie Krebsdiät, Vegan, ketogen, kohlehydratarm, mit Milch oder ohne, Soja – ja oder nein, verunsichern die ohnehin bereits verunsicherten Patienten.

Wir haben uns für Sie informiert. Wo? Am Tumorzentrum München.

“Die Prävention von Krebs ist eine der großen gesundheitspolitischen Herausforderungen unserer Zeit. Es ist mittlerweile erwiesen, dass Ernährung, körperliche Aktivität und eine reduzierte Körperfettmasse das Krebsrisiko verringern können”, so Prof. Dr. med. Volkmar Nüster, seit 2000 geschäftsführender Koordinator am Tumorzentrum München (TZM).

Einen Überblick über gesunde und ausgewogene Ernährung bei Krebs können Sie in seiner Abhandlung: “Sich gesund und genussvoll aber zugleich auch ethisch richtig ernähren – geht das denn überhaupt?” , nachlesen.

#stayfitgethealthy

OUTDOOR-TRAINING MIT PETRA THALLER UND MONIKA RENNER

Ab sofort jeden Montag um 18.00 Uhr (Monika Renner) und jeden Dienstag und Donnerstag um 15.00 Uhr (Petra Thaller)

#stayfitgethealthy

 

Gleich zwei neue Termine bietet Outdoor against Cancer ab dem kommenden Winter in München an. “Wir wollen in München einfach allen Krebspatienten, ihren Freunden und Familien ein umfassendes Outdoor-Trainingsprogramm anbieten. Sinnvoll ist es mindestens drei Mal pro Woche draußen Sport zu machen um den Allgemeinzustand zu halten, beziehungsweise zu verbessern – hierzu wollen wir beitragen.” Petra Thaller

Mehr Informationen zum neuen Training von Monika Renner gibt es HIER

Mehr Informationen zum neuen Training von Petra Thaller finden Sie HIER

#stayfitgethealthy

NEU +++ NEU +++ NEU

Motivations-Vortrag von Petra Thaller

(c) Claudia Ziegler

Outdoor against Cancer-Gründerin Petra Thaller ist eine Frau der Tat.
Wenn die erfolgreiche Münchnerin etwas kann, dann ist es Menschen motivieren.
Im vergangenen Jahr hat sie es geschafft, neben Ihrer Krebstherapie und der erfolgreichen Fortführung Ihres Unternehmens, Outdoor against Cancer zu gründen.
Sie wünschen sich für Ihre Mitarbeiter einen Frische-Kick in Sachen Gesundheit?
Dann ist der einstündige Motivations-Vortrag von Petra Thaller nach dem Motto #stayfitgethealthy mit anschließender einstündiger Outdoor-Aktivität genau das Richtige für Ihr Unternehmen.

#stayfitgethealthy

OaC-Präsentation von Petra Thaller in Brüssel bei der Europäischen Union

Committee on the Environment, Public Health and Food Safety - 13/07/2016 (PM)

petra-thaller-at-eu

Klicken Sie bitte auf das Bild und sehen Sie die Präsentation von Petra Thaller am Ende des Videos (bei Zeitpunkt 1:54:00)

#stayfitgethealthy

Outdoor against Cancer goes European Union

Ziel des EU-Workshops:

‚The fight against cancer is a team sport: the role for education and sport‘ ist es Hintergrundinformationen und neueste Erkenntnisse zum Thema Sport und Krebserkrankung zur Verfügung zu stellen.

Hochkarätige Referenten sind u. a.

Prof. Michael LEITZMANN – Department of Epidemiology and Preventive Medicine, University of Regensburg, Germany, Dr. Margo MOUNTJOY – Medical and Scientific Commission, International Olympic Committee, Dr. Wendy YARED – Director European Cancer leagues und OaC-Gründerin Petra THALLER.

Thematisiert werden u.a. Themen wie die Rolle der Bildung für die Vermeidung von Gesundheitsrisiken in Bezug auf Krebs. Aber auch die Rolle der Krebsprimär-Prävention sowie die Verbesserung der Behandlungsergebnisse für emotionale und psychologische Vorteile durch Sport.

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Termin: Mittwoch, 13.07.2016

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#stayfitgethealthy

Poster

14.07. Outdoor against Cancer - Podiumsdiskussion

Messe OUT DOOR Friedrichshafen

Outdoor-Aktivitäten sind gesund, für Körper, Geist und Seele. Outdoor against Cancer bietet organisierte Outdoor-Aktivitäten für Krebspatienten jeden Alters an, denn Krebs interessiert nicht, wie jung die Menschen sind. Von leichtem Outdoor-Training oder Outdoor-Yoga in der Stadt bis hin zu Mehrtagestouren in den Bergen, aber auch SUP-Kurse oder Segeltörns.

Alles was in der Natur stattfindet gibt Krebspatienten während und nach der Therapie Kraft und Lebensmut und verringert die Gefahr nochmals zu erkranken. Mit auf dem Podium: Petra Thaller, OaC-Trainer, OaC-Patienten und OaC-Partner.

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http://www.outdoor-show.de/od-de/die-outdoor/programm.php?lid=167&sMode=detail&id=355&lg=de

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Termin: Donnerstag, 14.07.2016, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr

Konferenz-Zentrum Ost, Raum Paris

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#stayfitgethealthy

Geplant für November 2016 - der OaC Workshop Tag

Zusatzqualifizierung zum OaC Trainer

OaC wächst, und das ist gut so! Wir starten unseren ersten Workshop für alle Trainer, Sportlehrer, C-B- Linzenz Trainer. Gemeinsam mit dem Verband deutscher Berg- und Skiführer e.V. bieten wir euch einen Workshop, um Ausgebildeter Trainer für OaC zu werden. Genaue Informationen, Ablauf, Kosten bitte HIER anfordern. Die Plätze sind limitiert, also meldet euch bald an.

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Termin: wird noch veröffentlicht!

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#stayfitgethealthy

Wöchentliches Lauftraining mit Monika Renner

TERMIN: jeden Dienstag UHRZEIT: 18.30 - 19.30 ORT: 4F Circle Brudermühlbrücke

Monika Renner, die PR Frau hinter E.O.F.T., weiß genau, wie Outdoor Training geht und wie man den nötigen Spaß hat, um Kraft und Ausdauer zu bekommen. Herzlich Willkommen bei OaC!

Jeden Dienstag 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr

Anmeldungen bitte HIER!

OaC stand up paddling

Termin: Täglich von 09.30 - 19.00 Uhr Ort: Sankt Heinrich

Wir bringen Krebspatienten und ihre Freunde aufs Board!

 Rauf aufs Brett und raus aus dem Alltag! OaC bietet die einmalige Gelegenheit aus dem Krankheitsalltag zu entfliehen. Unsere erste OaC SUP Station öffnet im Strandbad Sankt Heinrich am Starnberger See. OaC wird unterstützt von dem gesamten Team um Sascha Berentzen der Surfschule Starnberger See.

Anmeldungen bitte HIER!

Outdoor Aktivitäten unterstützen Krebspatienten bei der Therapie

Kostenloses Outdoor-Training für Krebspatienten in München

Donnerstag um 16.30 Uhr

KOSTENFREIES OUTDOOR-PROGRAMM

FÜR KREBSPATIENTEN

“Mir ist es wichtig persönlich zu vermitteln, wie stärkend Outdoor-Sport vor, während und nach der Chemotherapie – für Körper, Geist und Seele ist.” Petra Thaller x

ES HAT NIEMAND BEHAUPTET, DASS ES LEICHT IST, ABER ES LOHNT SICH. GEHEN SIE RAUS, NEHMEN SIE DIESES ANGEBOT AN, SIE WERDE ES NICHT BEREUEN!

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TERMIN: jeden Donnerstag 16.30 Uhr DAUER: 1 Stunde TREFFPUNKT: 4F Circle/Outdoorfitnessstudio am Entenweiher, Isarauen Höhe Brudermühlbrücke, 81543 München Zu erreichen mit dem Auto und der U-Bahn Linie 1 und 2/Haltestelle Candidplatz

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BITTE VORANMELDUNG UNTER pt@outdooragainstcancer.de

ODER MOBIL UNTER

+49 171 4973311